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老卜150432078
2019-07-31
朋友，臀部疼痛这和的职业有直接关系。开挖机的姿势就是坐着，半班下来就是四小时，中午下班吃饭最多两小时接着还坐四小时，久而久之你最受伤害的部位是哪？当然就是臀部了！臀部的肌肉，神经，包括坐骨神经长期受到挤压你说能不疼吗？这个问题自己就能解决，很简单，就是调整好自己的工作节奏，美当下车时都要在圆地转上几圈踢踢腿，跺跺脚，在拍几下屁股，上车！因为我经历过。
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